如何查看 Claude Code、Codex 和 Cursor 的用量与费用

Jonhisking · 2026 年 10 月 15 日

如何查看 Claude Code、Codex 和 Cursor 的用量与费用？Claude Code 本身会告诉你离套餐上限还有多远，却不太告诉你 token 都花在了哪里。在会话里输入 /usage，可以看到 5 小时额度和每周额度的百分比进度条；用 API 的话，还能看到当前会话的估算金额。但"上周二花了多少""这个月哪个项目用得最多""Max 套餐真的比按 token 付费划算吗"这类历史记录，它并不提供。

其实这些信息已经在你的电脑里了。Claude Code 会把每次对话都写进日志文件，每条回复都准确记录了模型名称和 token 数。ccusage、CodeBurn 这类命令行工具就是读取这些文件再求和。我想不装任何东西就看到同样的结果，于是做了一个在浏览器里读取日志的 Claude Code 用量分析器，它也能读取 Codex 日志和 Cursor 的用量 CSV。

这篇文章整理了用量记录存在哪里、有哪些查看方法，以及我把自己的真实日志放进分析器后看到了什么。下面的数字都来自这些日志和 2026 年 10 月 15 日核对的官方价格表；人民币金额按 1 美元约 6.72 元换算，仅供参考。

Claude Code 的用量记录在哪里？

Claude Code 会把每个会话的对话记录保存在 ~/.claude/projects/ 下。每个项目一个文件夹，每个会话是一个 .jsonl 文件（每行一个 JSON）。子代理的对话放在该会话旁边的 subagents/ 文件夹里。

模型的每条回复都有一个 usage 字段，和费用有关的值有五个：

• 输入 token：没有被缓存的新输入
• 缓存写入 token：新写入提示词缓存的输入（分为 5 分钟和 1 小时两种）
• 缓存读取 token：从缓存中重新读取的输入
• 输出 token：模型写出的内容（包括思考过程）
• 模型：例如 claude-opus-5-5

有两点容易出错。第一，同一条回复在流式输出时会被写成多行，继续会话时还可能再复制一次，直接相加会重复计算。分析器按消息 ID 和请求 ID 只计一次。第二，记录不会永久保留。根据 Claude Code 官方文档，超过 cleanupPeriodDays 的记录会被删除，默认是 30 天。想保留更久，就要在记录被删之前，在 ~/.claude/settings.json 里调大这个值。

查看 Claude Code 用量的 4 种方法

想知道会不会碰到额度上限，用 /usage 最合适。在 Pro、Max 套餐下，它还会显示子代理、MCP 服务器、缓存未命中等占用额度较多的项目。但它不是用来回顾几周用量的。习惯终端的话，ccusage 和 CodeBurn 都很好用，二者读取的是同样的 .jsonl 文件。浏览器分析器适合不想安装 Node.js、或者想在一个页面里同时看订阅和 API 对比的人。

分析器怎么用

1. 打开 tokensave.app/zh-cn/claude-code-usage。
2. 点击 选择文件夹，选中 projects 文件夹。Windows 上，在选择窗口顶部的地址栏粘贴 %USERPROFILE%\.claude\projects 并按 Enter；Mac 上按 ⌘ + Shift + G，粘贴 ~/.claude/projects。
3. 需要的话，把 Codex 的 ~/.codex/sessions 文件夹和 Cursor 用量 CSV（Cursor 控制台 → Usage → Export CSV）一起放进去。
4. 查看结果。时间范围可以切换为全部、7 天、30 天、本月；选择你的订阅后会显示对比。

选择文件夹时，Chrome 可能会询问"要将文件上传到此网站吗？"。这是浏览器打开文件夹时的固定提示。页面只是用浏览器的文件功能读取文件并把数字相加，提示词和代码不会离开这个标签页，也不会发送到服务器。

放进我自己的真实日志

我放了三类记录：用来搭建和维护本网站的 Claude 代理会话（与 Claude Code 格式相同）、我电脑上的 Codex 会话，以及我账号的 Cursor 用量 CSV。

Claude Code 的记录在 9 月 29 日到 10 月 15 日之间，实际使用了 10 天。用得最多的 10 月 8 日，按 API 价格约 39 美元。

最让我意外的是 token 的构成。2.775 亿 token 中，新输入只有约 3 千。缓存读取约 2.64 亿，缓存写入约 1,080 万，输出约 180 万。也就是说，Claude Code"用掉"的 token 有 95% 以上是从缓存中重新读取的同一段上下文。代理每一步都会重新发送之前的对话、打开过的文件和工具结果，而缓存让这部分变得便宜。

但便宜不等于免费。按 Opus 5.5 的价格，145.90 美元的构成如下：

Opus 5.5 的缓存读取比普通输入便宜 95%，但数量实在太多，所以费用占比反而最高。缓存写入也差不多，因为新文件、工具结果和长回答都要先写进缓存，之后才能便宜地读取。输出只有 180 万 token，但每 100 万 token 要 20 美元，占了总额的四分之一。

如果没有缓存，同样的缓存读取要按普通输入价格支付，会多花约 1,017 美元（约 ¥6,830）。界面上的"缓存节省"就是这个金额。

Claude Max 划算吗？订阅与 API 对比

分析器会把你选的订阅，与同一时间段、同一工具的 API 费用进行比较。我的 Claude 记录跨了 17 天。Max 5× 不含税每月 100 美元，17 天约 56.67 美元（约 ¥381）。同样的 token 走 API 要 145.90 美元，所以 我用掉了相当于订阅费约 257% 的 API 价值。对于大量使用代理的工作，订阅明显比按 token 付费便宜。

看自己的结果时要注意两点：

• 订阅有上限。 Pro、Max 每 5 小时重置一次，还有每周上限。如果 API 折算金额是订阅费的好几倍，你很可能已经经常碰到上限，这时的选择是等待、升级套餐或购买额外用量。
• 用得少的话，订阅可能不划算。 我的 Codex 和 Cursor 用的是免费套餐，分别是 1.98 美元和 0.29 美元。为这点 Codex 用量去付 ChatGPT Plus（每月 20 美元）的话，就是用量低于订阅费。分析器会用橙色显示这种情况。

如果还没用过 Claude Code、想看的是预估而不是历史，可以用根据任务大小和每天任务数估算月费的 Claude Code 月费计算器。

Codex 和 Cursor 的用量

Codex 在 ~/.codex/sessions/年/月/日/ 下为每个会话留下一个 rollout-….jsonl 文件。它不是每条回复写一次用量，而是在每一步写下整个会话的累计值。分析器计算两步之间增加的部分，按 OpenAI API 价格计费，缓存输入按缓存价格计算。我记录里的 GPT-5.6 Terra 每 100 万 token 输入 2 美元、缓存输入 0.20 美元、输出 12 美元；GPT-6 Luna 分别是 0.10、0.01 和 0.50 美元。归档的会话会以同样的文件名移到 archived_sessions/，所以同名文件只计一次。

Cursor 的情况不同。我打开自己电脑上 Cursor 的本地数据库，发现每个对话的 token 数都是 0。新版 Cursor 不在本地保存 token 数，所以命令行工具也只能按字数估算。准确的数据来自 Cursor 控制台的用量导出：在 Usage 页面点击 Export CSV，每个请求都会列出时间、模型、含/不含缓存写入的输入、缓存读取、输出以及 Cursor 收取的金额。分析器直接使用这个金额。

怎么把费用降下来

知道大部分费用来自缓存和输出，降低费用的方法也就清楚了：

• 新任务开新会话。 用 /clear 清掉旧上下文，之后的步骤就不会再读取它。会话越长，之前所有内容都会一直产生缓存读取费用。
• 日常工作用 Sonnet。 Sonnet 5.5 每 100 万 token 为 2/10 美元，Opus 5.5 为 4/20 美元，同样的会话按 API 计算约便宜 50%。
• 看看哪天最贵。 每日图表能直接看出哪一天、哪类任务让费用上升。
• 清理不用的工具。 用订阅的话，可以在 /usage 里看到哪些 MCP 服务器和子代理在占用额度。

常见问题

怎么查看 Claude Code 的使用历史？ 在 用量分析器 中打开 ~/.claude/projects 文件夹，或在终端运行 npx ccusage。Claude Code 里的 /usage 显示的是当前额度，而不是历史。

分析器会上传我的代码吗？ 不会。它在浏览器标签页里读取文件，只汇总 token 数字，不会发送到任何地方。

为什么 API 折算费用比订阅高这么多？ 代理每一步都会重新读取完整上下文，缓存 token 因此非常多。订阅是固定费用，这个数字表示同样的 token 按 token 计费时的金额。

为什么只显示最近一个月？ Claude Code 默认会删除 30 天以前的记录。在 settings.json 里调大 cleanupPeriodDays 就能保留更久。

支持 Gemini CLI、Copilot 或 Windsurf 吗？ 暂时不支持。目前可以读取 Claude Code、Codex 和 Cursor 的 CSV。

总结

Claude Code 其实把用掉的每个 token 都记录下来了，难的是读懂它。/usage 告诉你离上限有多近，~/.claude/projects 里的记录告诉你钱花到了哪里。在我 17 天的代理工作中，大部分 token 是缓存读取，缓存相关费用约占 API 折算费用的四分之三，Max 5× 的价值约为订阅费的 257%。用免费套餐的 Codex 和 Cursor 加起来也只有几美元。想看看自己的数字，就把文件夹放进 用量分析器，和你的订阅比一比。

参考来源

• Claude Code 文档：.claude 目录（记录位置与 30 天清理）
• Claude Code 文档：成本管理（/usage）
• Anthropic API 价格（提示词缓存单价）
• OpenAI API 价格
• Claude 套餐 · Cursor 价格
• ccusage · CodeBurn

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